Entendendo melhor esses conceitos A minha vontade de escrever sobre poder e empoderamento surge em um momento em que percebo grande confusão sobre esses temas e tenho uma necessidade imensa de pontuar do que eu…
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Corporificação, sexualidade e empoderamento
Entendendo como isso tudo está relacionado Quero começar desejando um 2021 melhor para nós. Que possamos ter um ciclo de esperanças renovadas e superação dessa grande catástrofe mundial gerada pelo COVID-19. O meu tema para…
Fechando 2020 com um presentinho
Oi amore, Escolhi essa foto para ilustrar o meu estado de espírito nesse final de 2020. Que ano, hein?! Quanta loucura, desafios, lutos, sonhos desfeitos, planos não realizados… Nossa! E quantos convites para desacelerar, ir…
Um convite à Revolução do Amor
Com muito prazer, claro Desde 2016, ano em que comecei a me interessar por Sexualidade Integrada e passei a estudar esses temas todos, tenho alimentado um sonho interno de compartilhar mais com mais gente, de…
Por uma menopausa mais plena
Você pode substituir menopausa por plenopausa, por exemplo. São tantas as mulheres e pessoas menstruantes* que me pedem para falar mais de menopausa, que estou me descobrindo bem apaixonada por esse tema. *Pausa para um…
Três práticas para trabalhar a sua sexualidade até quando vai ao supermercado
E ninguém vai saber que você está fazendo…. Amada, você já deve ter percebido que eu amo falar sobre sexualidade e prazer, e que, além de tratar desse tema na fala, sempre convido as mulheres…
Para mulheres de toda cor
Amada, esse texto será um pouco diferente dos anteriores.Eu estava me preparando para escrever sobre “O mito da Beleza” e amor próprio radical, mas meu coração está me levando para outra direção. Então não resisto,…
Já pensou em se fazer uma auto massagem íntima?
Experimente relaxamento e reconexão profunda com o seu corpo Na minha prática com alunas e clientes dos mais variados estilos de vida, tenho percebido um elemento muito comum: a maioria das mulheres tem vaginas dormentes….
O que a sua garganta tem a ver com a sua vagina
E como sentir menos dor no sexo e se abrir ao prazer Se você já fez algum trabalho comigo (ou assiste às minhas Lives) sabe que sempre falo para as minhas alunas e clientes relaxarem…
Por que a útera dói tanto?
Ela está nos chamando para a reconexão, vem ouvir! Esse órgão é a potência mais linda que temos nos corpos de mulher. É de onde cada ser que vive nesse mundo foi gerado. É onde…
