O ano de 2019 chega aos seus suspiros finais, encerrando não apenas o ciclo de 12 meses, mas o emblemático ciclo de 10 anos!

Para muita gente, isso não quer dizer nada, mas se você me conhece minimamente, sabe que eu gosto muito das simbologias e sabedorias que os ciclos representam – seja o ciclo menstrual, as estações do ano, ou períodos como esse de uma década. 

E, por mais que eu acredite que planejar e escrever metas é um pedaço importante do caminho para concretizar os nossos sonhos e projetos, vou te convidar para uma abordagem um pouco diferente nesse momento.

Que tal se conectar com partes mais profundas de si mesma para elaborar melhor os aprendizados, conquistas e frustrações da última década e, ao mesmo tempo se abrir para o que está por vir? 

Na minha jornada de autoconhecimento e desenvolvimento aprendi que, para planejar e dar vida a um novo ciclo (ou projeto, ou ano, ou década), precisamos:

• nos conectar com a nossa sabedoria mais profunda, e uma visão do futuro que nos inspira e nos chama adiante
• consultar as nossas próprias almas, nos abrindo para ouvir os anseios mais autênticos do nosso Ser
• nos alinhar com o ritmo de nossos corpos e da natureza, entendendo que muitas vezes é preciso deixar as folhas caírem, a decomposição atuar, antes do novo brotar
• elaborar um plano que nosso corpo e alma acolham com um grande SIM
• criar rituais que apoiem o nosso sucesso a longo prazo e nutram o nosso sistema nervoso com amor e carinho
• aprender a caminhar em terreno desconhecido, aceitando ajuda quando necessário e, tendo coragem e determinação para seguir mesmo sem ninguém segurando a sua mão

Não pretendo dar conta de todos os itens acima apenas nessa publicação, mas quero propor que antes que 2019 acabe, você reserve 1 hora do seu tempo para um mergulho mais profundo no seu Ser, se reconectando com a sabedoria do seu corpo e a consciência que permeia cada pedaço de si – mente, emoções, corpo e espiritualidade. 

Você pode fazer isso sozinha, de uma forma que faça sentido para si mesma.

Mas se preferir, pode usar essa prática linda que guiei na minha última Live do ano no Instagram, de reconexão com a sua útera (ou o seu útero).

No vídeo abaixo contextualizo um pouco antes de entrar na prática em si e espero que você se beneficie desse momento tanto quanto as mulheres que fizeram ao vivo. Pra mim foi BEM BONITO!

Antes de apertar o play, sugiro que você crie um espaço ritualístico, com aconchego e privacidade. E tenha uma agenda ou diário para anotar o que surgir e poder retomar futuramente.

E depois me conte como foi pra você fazer essa prática? Eu sempre quero saber. Basta comentar aqui no blog ou me enviar uma mensagem privada. Vou amar ler e comentar!

Espero que você tenha um belo fechamento de ano e que 2020 te traga lindas colheitas e expansão!

Boas festas!

Com amor,

Marina